Wyzwanie Odchudzanie

4 noce HB - Śniadanie i obiadokolacja
Wyzwanie Odchudzanie

Pakiet obejmuje:
· 4 noclegi w komfortowym pokoju
· pełnowartościową, całodzienną dietę redukcyjną opracowaną przez dietetyka
· żywność funkcjonalną firmy Herbalife
· codzienne ćwiczenia interwałowe i siłowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów personalnych
· odżywki firmy Herbalife
· pomiar składu masy ciała, wykłady i warsztaty
· masaż ujędrniający (30 min)
· masaż modelujący (30 min)
· możliwość korzystania z basenu, sauny, jacuzzi i siłowni
· dostęp do Internetu Wi-Fi
· bezpłatny parking strzeżony (konieczność wcześniejszej rezerwacji)

Tematyka wykładów:
· Dlaczego tyjemy i w jaki sposób nadwaga szkodzi zdrowiu
· Prawidłowe śniadania i rola wody w procesie odchudzania
· Rola białka dla zdrowia i dla odchudzania
· Cukier, węglowodany, indeks i ładunek glikemiczny
· Przemiana materii (metabolizm), a redukcja wagi, typy budowy i ich problemy
· Zakupy żywności, etykiety na produktach i indeks składników odżywczych, jedzenie poza domem
· Błonnik jako istotny składnik diety, oczyszczanie organizmu i usprawnienie funkcji wchłaniania pokarmów
· Stres kontra antyoksydanty w diecie
· Aktywność fizyczna i kontrola wagi kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia
· Skuteczne utrzymanie wagi ciała po zakończeniu kuracji

Komputerowa analiza składu ciała obejmuje:
Analiza składu ciała, badania i pomiary oraz ustalenie właściwego modelu żywienia uwzględniającego oczekiwania i realna utratę wagi w stosunku do programu pobytu.
· pomiar ogólnej masy tłuszczowej
· pomiar tłuszczu wisceralnego (brzusznego)
· pomiar nawodnienia organizmu
· pomiar masy mięśniowej
· określenie typu sylwetki
· ustalenie wieku metabolicznego
· określenie zapotrzebowania na kalorie

Dodatkowo płatne na miejscu:
· opłata uzdrowiskowa w wysokości 4,30 zł/osoba/noc

Dodatkowe informacje

Polityka wobec dzieci

Dzieci w wieku do lat 5 nocują bezpłatnie, jeżeli śpią na łóżku rodziców. Dzieci w wieku od lat 12 są liczone jako pełnopłatne.

Polityka wobec zwierząt

Zwierzęta nie są akceptowane.

Anulacja rezerwacji

Rezerwacja może być bezkosztowo anulowana w terminie do 7 dni przed przyjazdem. W takim przypadku wpłacona przedpłata zostanie zwrócona w terminie 7 dni od otrzymania podpisanej faktury korygującej VAT. W przypadku anulowania rezerwacji po tym terminie lub nie pojawienia się w obiekcie w dniu przyjazdu obiekt obciąży gościa za 30% wartości rezerwacji. W celu zagwarantowania rezerwacji wymagane jest podanie danych karty kredytowej lub dokonanie przedpłaty za 30% wartości rezerwacji za pośrednictwem systemu płatności online.

Czas pobytu

Zameldowanie od15:00 Wymeldowanie do12:00

Obsługiwane karty

Visa MasterCard American Express
Newsletter

Zapisz się do newslettera Hotelu Haffner,
bądź na bieżąco!

Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij