Rekreacja
Postęp cywilizacyjny odsuwa na bok rolę wysiłku fizycznego, skupiając się na zwiększonym komforcie życia codziennego, w którym coraz mniej miejsca na sport. Ruch w naszym Instytucie ma na celu polepszyć Państwa zdrowie a zarazem być przyjemnym sposobem spędzania czasu, podkreślając znaczenie dla polepszenia kondycji i sprawności.
Basen, sauna i siłownia:
codziennie: 07:00 - 22:00
Pragniemy zaoferować Państwu następujące formy ruchu, które pomogą Państwu rozładować stres życia codziennego:
- Aquaaerobic - jest jedną z form fitnessu, w której ćwiczenia wykonywane są w wodzie. Trening ten posiada wiele zalet. Jest on przeznaczony dla osób o różnym stopniu sprawności fizycznej, nawet dla tych, którzy nie potrafią pływać.
poniedziałki, środy i piątki: 19:00 i 19:45
wtorki i czwartki: 9:15 i 10:00
- Nordic Walking - jest jedną z form aktywności ruchowej, dzięki której zaangażowanych zostaje prawie 100% mięśni naszego ciała. Zalecany jest również dla kobiet będących w ciąży, gdyż jest doskonałym relaksem dla ciała i umysłu.
- Lekcje pływania dla dzieci i dorosłych - chcąc polepszyć swoje umiejętności zapraszamy na indywidualne lekcje pod okiem doświadczonych instruktorów.
Zabiegi na twarz
Polecamy szeroki wachlarz zabiegów na twarz dostosowanych do indywidualnych potrzeb skóry.
Zabiegi na ciało
W naszym Instytucie znajdą Państwo pełną ofertę zabiegów na ciało na renomowanych markach kosmetycznych w zakresie pielęgnacji: KANEBO SENSAI, BABOR, AA PRESTIGE
Masaże
Proponujemy Państwu wachlarz masaży, których wspólną cechą jest dobroczynne działanie dotyku ogarniające ciało i zmysły.
